Julian

Montag und so

Ich merke wie ich beim Schreiben automatisch in einen „Beitragsmodus“ rutsche. Der ist vielleicht schön zu lesen aber drückt nicht 100% aus, was in mir los ist. Und irgendwie ist das für mich auch nicht befriedigend. Deshalb werde ich mehr in den Tagebuch-Modus wechseln. Okay, den Tag habe ich doch ganz gut rumgebracht. Bei den„Montag und so“ weiterlesen

Bei mir bleiben: #2

Ich habe schon ein paar Erkenntnisse gesammelt, wie das so ist mit dem „Bei mir bleiben“. Vielleicht fange ich damit, was für mich überhaupt Voraussetzung war um es überhaupt mal probieren zu können: Ich kann nur bei mir bleiben wenn mich die Reaktionen, Gefühle, Handlungen die von anderen kommen nicht schocken / überfordern oder wie„Bei mir bleiben: #2“ weiterlesen

Entscheidung

Manchmal im Leben muss man Entscheidungen treffen. Diese sind nicht immer nur erleichternd sondern haben auch was vom Abschied. Wenn man zu einer Sache „Ja“ sagt, sagt man immer auch zu einer anderen Sache „Nein“. Ich habe mich dazu entscheiden meinen ursprünglichen Traum von einem eigenen Haus aufzugeben. Geplant war ein sogenanntes „Modulhaus“ mit ca.„Entscheidung“ weiterlesen

Bei mir bleiben: #1

Schon einige Zwiebelschichten konnte ich lösen bzw. mir schauen was jeweils darunter liegt. So ziemlich ganz unten liegt die Angst vor Ablehnung. Diese macht es mir schwer mich verletzlich zu zeigen oder Nähe zuzulassen. Jeder hat mehr oder weniger einen Schutzmechanismus um diese Angst nicht zu fühlen. Vor allem als Kinder müssen wir natürlich Lösungen„Bei mir bleiben: #1“ weiterlesen

#6: Another sweet Sunday

Neujahrsvorsätze sind eigentlich garnicht meins. Doch dieses Jahr habe ich etwas für mich festgelegt, dass ich gerne teilen möchte. Okay, genau genommen kam die Entscheidung ein bisschen verspätet aber sei es drum. Es geht um das alte Thema Kaffee, Alkohol, Zigaretten und die zugehörigen Themen. Mir ging es Anfang des Jahres überhaupt nicht gut. Grund„#6: Another sweet Sunday“ weiterlesen

#5: Erwartungen

Es ist schon interessant wie sich ein Leben verändern kann wenn man aus dem ständigen Bewerten rauskommt bzw. wenn dieses bewusst wird. Die Unterteilung in Gut und Schlecht die durch die Gesellschaft oder die Erziehung vorgelebt wird. Das kann man alles hinterfragen und für sich neu definieren. Noch präsenter war für mich über die Feiertage„#5: Erwartungen“ weiterlesen

#4: Nothing special

„It comes and goes in waves, it always does“ Ich gebe mir heute damit zufrieden einen Textabschnitt in neuer Farbe erstellt zu haben. Man lernt ja nie aus. Mal schauen was sich noch ergibt heute. Der Kneipenabend mit Freunden gestern Abend wirkt sich nicht unbedingt positiv auf meine Motivation heute aus. Das Fernsehprogramm langweilt mich„#4: Nothing special“ weiterlesen

#3: Es ist wie es ist

Hab gestern Abend eine große Portion rote Linsen mit nicht nicht ausreichend gekochtem Brokkoli gegessen. Ich hatte die halbe Nacht Bauchschmerzen und mir war schlecht. Hab kaum geschlafen. Ich habe meine Kaffeephase wieder ausgereizt. Das Ergebnis kann sich wieder sehen lassen. Entzündetes Zahnfleisch. Entzündungen dort, wo kein Licht hinkommt. Wechsel und Durchfall und Verstopfung. Die„#3: Es ist wie es ist“ weiterlesen

Literatur: Doris Dörrie – „Leben, schreiben, atmen“

Auf meinem ZEN-Seminar ist mir beim Entdecken des dortigen Buchladens ein Buch in die Hände gefallen, nachdem ich garnicht gesucht habe. Ein kleiner Ausschnitt aus dem Klappentext: „Für Doris Dörrie ist Schreiben eine Methode, intensiver zu leben. Innezuhalten, sich zu erinnern und die Welt besser kennen zu lernen.“ “ Die große Autorin und Regisseurin lädt„Literatur: Doris Dörrie – „Leben, schreiben, atmen““ weiterlesen

#2: Spaziergang

Ich gehe oft und gerne im Wald spazieren. Der Wald hat was beruhigendes, heilendes, beschützendes. Die Bäume als miteinander verbundene Lebewesen sind einfach da. Sie sind bei dir. Sie bewerten nicht, sie reden nicht, sie sind einfach da. Welchen Weg gehe ich heute? Ich gehe den matschigen Weg. Da habe ich meine Ruhe. Die meisten„#2: Spaziergang“ weiterlesen