Das war eine Herausforderung gestern und irgendwie im Nachhinein fast zu viel für mich, beziehungsweise für mein Nervensystem. Auf der Suche nach einer Kommode und Garderobe bin ich mit meiner zu zwei Möbelhäusern gefahren. Es war viel los überall, ich habe nichts passendes gefunden, und meine Mutter hat mich aufgeregt. Was passiert bei mir, wenn„Vom Kopf in den Körper: Im Möbelhaus“ weiterlesen
Schlagwort-Archive:Akzeptanz
Bei mir bleiben: #2
Ich habe schon ein paar Erkenntnisse gesammelt, wie das so ist mit dem „Bei mir bleiben“. Vielleicht fange ich damit, was für mich überhaupt Voraussetzung war um es überhaupt mal probieren zu können: Ich kann nur bei mir bleiben wenn mich die Reaktionen, Gefühle, Handlungen die von anderen kommen nicht schocken / überfordern oder wie„Bei mir bleiben: #2“ weiterlesen
Entscheidung
Manchmal im Leben muss man Entscheidungen treffen. Diese sind nicht immer nur erleichternd sondern haben auch was vom Abschied. Wenn man zu einer Sache „Ja“ sagt, sagt man immer auch zu einer anderen Sache „Nein“. Ich habe mich dazu entscheiden meinen ursprünglichen Traum von einem eigenen Haus aufzugeben. Geplant war ein sogenanntes „Modulhaus“ mit ca.„Entscheidung“ weiterlesen
Akzeptanz die x-te
Intuition und Bauchgefühl sind Dinge, die die Menschen glaube ich immer mehr verlernen. Und dazu zähle ich mich auch. Zur Intuition gehört es aber auch ein Körpergefühl zu haben. Und vor allem gehört dazu sich es wert zu sein darauf zu hören. Ich bin eine sehr lange Zeit über die Signale meines Körpers gegangen. Ich„Akzeptanz die x-te“ weiterlesen
Nach Regen kommt Sonne
Nach jedem Regen kommt Sonne. Und nach jeder Sonne kommt auch irgendwann wieder Regen. Der Regen steht für unangenehme Gefühle, Gedanken und Empfindungen. Ich sage bewusst „unangenehm“, nicht „negativ“ oder „schlecht“ weil das sind sie nicht. Sie gehören dazu und wollen auch da sein. Und ja, sie sind unangenehm. Und das ist auch okay so.„Nach Regen kommt Sonne“ weiterlesen
Gedanken aus dem Alltag 