Gefühlschaos / Selbstzweifel

Sie findet mich toll, sie findet mich anziehend, sie findet den Sex toll, sie mag mich sehr. Aber sie kann sich keine feste Beziehung vorstellen, weil für sie nicht genug passt für eine Beziehung. Die Gefühle reichen nicht. Ich wollte es nochmal probieren ob ich es so weiter führen kann, mir selber beweisen. Lockerer sein,„Gefühlschaos / Selbstzweifel“ weiterlesen

J*** aus dem Kopf

Echt interessant wie man bei gewissen Themen immer wieder in die alten Muster fällt. Der absolute Klassiker bei mir: Keine Bedürfnisse haben. Wenn ich Bedürfnisse habe oder sogar äußere werde ich abgelehnt. So finde ich doch immer wieder Frauen anziehend die sich nicht binden wollen, obwohl ich den Wunsch nach einer festen Partnerschaft habe. Das„J*** aus dem Kopf“ weiterlesen

Vom Kopf in den Körper: Keine Orientierung

Wie war das nochmal? Das Leben stellt einem immer die Herausforderungen die es Weiterzuentwickeln gilt. Irgendwie so. Auf jeden Fall trifft das gerade wieder voll auf mich zu. Ich muss mir eingestehen, dass ich (mal wieder) die Orientierung verloren habe. Mir fehlen stützende Elemente die meinen luftigen Kopf / mein luftiges Wesen einfangen. Die Orientierungslosigkeit„Vom Kopf in den Körper: Keine Orientierung“ weiterlesen

Vom Kopf in den Körper: Erzähl doch mal

Ganz im Sinne „mir etwas Gutes tun“ bin ich gestern Abend für 2 Stunden ins Hallenbad. Wenn mein Kopf in den „Wattemodus“ geht, ertrage ich eigentlich keine Geräusche von fremden Menschen. Dann will ich mich einfach nur abschirmen. Nichts desto trotz, habe ich versucht mich vorher schon den Tag über immer mal wieder zu erden.„Vom Kopf in den Körper: Erzähl doch mal“ weiterlesen

Vom Kopf in den Körper: Im Möbelhaus

Das war eine Herausforderung gestern und irgendwie im Nachhinein fast zu viel für mich, beziehungsweise für mein Nervensystem. Auf der Suche nach einer Kommode und Garderobe bin ich mit meiner zu zwei Möbelhäusern gefahren. Es war viel los überall, ich habe nichts passendes gefunden, und meine Mutter hat mich aufgeregt. Was passiert bei mir, wenn„Vom Kopf in den Körper: Im Möbelhaus“ weiterlesen

Vom Kopf in der Körper #1

Okay, okay. Gar nicht so einfach mit dem im Hier und Jetzt sein. Ich merke wie ich schon morgens nach dem Aufstehen in alte Muster will. Wie sieht das aus? Schnell, schnell, schnell. Nicht bei der Sache. Von einem zum nächsten Jagen. Hauptsache die Erschöpfung holt mich nicht wieder. Ich weiß gar nicht was ich„Vom Kopf in der Körper #1“ weiterlesen

Vom Kopf in den Körper

Eigentlich kann ich schon immer gut schreiben. Ob in der Schule bei Diktaten und Aufsätzen oder im Beruf bei der Formulierung von E-Mails. Ich kann erzählen über alle möglichen sachlichen Inhalte zu allen möglichen Themen. Ich kann mich gut in andere einfühlen und Ratschläge geben. Zu allen möglichen Themen. Was ich nicht so gut kann„Vom Kopf in den Körper“ weiterlesen

Quatschkopf #1

Das ist meine Wut. Die darf da sein. Ich muss niemand beschimpfen, niemand weh tun, aber sie darf da sein. Wenn jemand meine Bedürfnisse verletzt ist da Wut. Sie ist wieder zurückhaltender, kommuniziert wieder weniger. Ich habe das Bedürfnis öfters von ihr zu hören, sie öfter zu sehen. Ich habe Angst, diese Bedürfnisse zu äußern.„Quatschkopf #1“ weiterlesen

Blog ADHS-Spektrum

Neurodivers leben

Gedankensprünge

Von einer, die auszog, das Fürchten zu verlernen

Rhythmikalische Traumtänzerin

Finde die Rhythmik in der Musik, die Träume im Herzen und die Tänzerin in dir... Eine Reise beginnt!!

Raus aus der Affenfalle

Vom Loslassen und Festhalten

Gnubbels kleine Gedankenwelt

Wenn man niemanden zum Reden hat aber die Gedanken und Erlebnisse einfach raus müssen...

Mein innerer Garten

Leben in emotionaler Instabilität

alchemiere es

tief tief in dir

stay close to your soul.

"words over chords"

Journey with yourself

persönlicher Blog von Tanja Wendel

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